October 19th, 2018

5 советов, как улучшить свое эмоциональное здоровье



В последнее время люди все больше начинают уделять внимание своему психическому и эмоциональному здоровью. Они стали все больше интересоваться, как их эмоции влияют на жизнь в целом. И начинают осознавать, что важно поддерживать не только свое физическое состояние. Однако одного осознания мало. Нужно знать, как правильно действовать, какие ресурсы необходимы и как правильно профилактировать психические и эмоциональные проблемы.


Если вы стараетесь улучшить свое ментальное состояние или просто хотите стать более устойчивым к невзгодам, которые встречаются в вашей жизни, то есть несколько советов, которые помогут вам найти баланс в своей жизниCollapse )

promo sergeyzabolotny august 19, 2018 06:52 9
Buy for 20 tokens
Все мы привыкли, что путь женщины к любви тернист и извилист, постоянные преодоления и поиск своего счастья – частые сюжеты классиков и современников. Но сегодня хочется рассказать о книгах, в которых женщина по-настоящему счастлива, прочитав которые тоже непременно хочется стать счастливой…